Christina Kuiper

Durch die Gesundheitscoaches habe ich eine tiefgreifende Veränderung in meinem Leben erfahren. Ursprünglich von Nacken- und Schulterbeschwerden geplagt und jahrelang vergeblich bemüht, Gewicht zu verlieren, suchte ich nach einer ganzheitlichen Lösung. Hier fand ich sie.
Das Programm, das mir geboten wurde, umfasste Ernährung, Bewegung, Regeneration und Schlaf - ein wahrhaft ganzheitliches Paket. Die Vitalstoffanalyse verlieh diesem Ansatz eine besondere Tiefe. Vor meiner Zeit bei den Gesundheitscoaches fühlte ich mich unwohl in meinem eigenen Körper, war unbeweglich und plagte mich mit Kopf- und Nackenschmerzen.
Doch dann begannen die Erfolge. Ich reduzierte meinen Bauchumfang um beeindruckende 4 Zentimeter, Wassereinlagerungen gehören der Vergangenheit an, und meine Schulter- und Nackenverspannungen sind endlich im Griff. Dies verdankte ich vor allem dem individuellen Bewegungsprogramm und dem Ernährungscoaching.
Die Unterstützung der Gesundheitscoaches war von unschätzbarem Wert. Sie standen mir jederzeit mit Rat und Tat zur Seite und gaben regelmäßiges Feedback zu meiner Ernährung. Heute nehme ich meinen Körper wieder bewusst wahr und erkenne frühzeitig Warnsignale. Ich bin beweglicher und denke nicht mehr so häufig übers Essen nach.
Mein Ziel? Einfach weitermachen, auch an schlechten Tagen. Denn ich weiß, dass ich im Training und bei den Gesundheitscoaches Entspannung finde. Wenn ich jemanden in meinem Umfeld begeistern möchte, erzähle ich von der ganzheitlichen Herangehensweise, die weit über ein "normales Fitnessstudio" hinausgeht. Das ausgebildete und äußerst kompetente Team der Gesundheitscoaches hat mein Leben verändert, indem es mir einen gesunden Umgang mit dem Thema Ernährung beigebracht hat - und das mit nachhaltigem Erfolg!