Jörg Tombült

Wenn nicht jetzt, wann dann. So dachte ich, als ich mich mit zunehmendem Gewicht und Bauchumfang betrachtete. Selbst Freunde bemerkten meine alltäglich zunehmende Müdigkeit. Und so entdeckte ich die Gesundheitscoaches auf Facebook. Das ganzheitliche Konzept hörte sich gut an und so versprach ich mir mit Hilfe der Gesundheitscoaches meine geistige wie auch körperliche Antriebslosigkeit wieder in den Griff zu bekommen. Mit der Bewegung und dem Ernährungscoaching kam der bessere Schlaf. So fühlte ich mich schon bald morgens ausgeruhter, die Durchhänger tagsüber blieben weg und meine Arbeit fiel mir leichter. Dieser positive Kreislauf zeigte auch noch andere Wirkungen. Ohne zu hungern gingen bereits 4 Kg runter und auch meinen hohen Blutdruck konnte ich ohne Medikamente wieder deutlich senken. Meine Verdauungsprobleme sind weg. Das Konzept der Gesundheitscoaches ist absolut stimmig und hat mir bereits nach kurzer Zeit wunderbar geholfen. Hier wurde ich super motiviert wieder mehr für mich und meine Gesundheit zu tun. Da freue ich mich bereits jetzt auf das Erreichen meiner nächsten Ziele.