Leonie Börsting

Das Gefühl der dauerhaften Unbehaglichkeit war der Auslöser für meine Suche nach Veränderung. Durchgehend fühlte ich mich absolut unwohl, insbesondere beim Essen. Scham begleitete mich aufgrund meines Aussehens. Was mich überzeugte, Mitglied zu werden, war die wohlige Atmosphäre und die Gemeinschaft von Menschen, die wie ich den Wunsch verspürten, etwas für ihre Gesundheit zu tun.
Vorher fühlte ich mich einfach unbehaglich beim Essen und schämte mich für mein Äußeres. Doch die Erfolge, die ich durch das Coaching erzielte, sind greifbar und beflügelnd. Insgesamt 15 Kg abgenommen, mein Selbstwertgefühl hat sich gesteigert, das Shoppen bereitet wieder große Freude, denn ich kann endlich die Kleidung tragen, die mir gefällt. Dabei haben mir besonders die Tipps im Ernährungscoaching und die motivierenden Coaches geholfen.
Das Gesundheitscoaching unterstützt mich mit regelmäßigen persönlichen Gesprächen, die mich auf meinem Weg unterstützen. Im Alltag spüre ich die Veränderungen deutlich: Schmerzen in meinen Fußgelenken und im Rücken sind verschwunden, ich fühle mich energiegeladener und beweglicher. Meine Mitschüler bemerken meine Veränderungen und äußern viele Komplimente.
Mein aktuelles Ziel ist es, weiter abzunehmen, ohne auf etwas verzichten zu müssen. Bei den Gesundheitscoaches bekomme ich immer ein hilfsbereites Team, zahlreiche Events und eine absolute Wohlfühlatmosphäre. Hier kann ich ohne Stress und ganzheitlich effektiv Gewicht reduzieren.